Por Lucas Trainer, profissional de Educação Física A ideia de que existe uma idade limite para começar a musculação afasta pessoas das academias. Aos 40, 50 ou 60 anos, é
Por Lucas Trainer, profissional de Educação Física A ideia de que existe uma idade limite para começar a musculação afasta pessoas das academias. Aos 40, 50 ou 60 anos, é
Empresário goiano transformou a própria relação com o corpo em profissão, levou a experiência das academias para o ambiente digital e hoje concilia gestão, preparação de atletas e formação de