As lesões que tiraram jogadores importantes da Copa mostram que nem mesmo atletas de elite estão livres de problemas musculares. Especialistas explicam por que elas acontecem e quais hábitos podem
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A busca por saúde, bem-estar e estética tem levado um número crescente de brasileiros às academias. Dados do setor fitness mostram que o país já ocupa uma das primeiras posições
